Erste Hilfe gegen/für trockene Hände

„Hilfe, meine Hände sind sehr trocken. Kann ich etwas dagegen tun?“ Eine Frage, die uns in den letzten Tagen sehr oft erreicht. Aufgrund von Corona ist es nun ein Muss, sich häufiger und länger die Hände zu waschen. Durch all das Waschen waschen wir auch die guten Bakterien von unseren Händen. Und viele Seifen schädigen die Schutzschicht Ihrer Haut. Glücklicherweise können Sie etwas dagegen tun. Sowohl Prävention, Verhinderung einer Verschlimmerung als auch Genesung. Wie das geht, können Sie in diesem Blog nachlesen.

Vermeiden Sie trockene Hände

Verwenden Sie nur Naturseifen
Wir müssen uns in dieser Corona-Zeit oft und länger die Hände waschen. Das muss aber nicht zwangsläufig schädlich für die Haut sein! Glücklicherweise gibt es natürliche Alternativen zu Seifen mit hautaggressiven Schaummitteln, synthetischen Parfümen oder anderen bedenklichen Inhaltsstoffen, die Ihrer Haut schaden!

Warum sind diese Naturseifen nicht schädlich, sondern sogar pflegend für Ihre Haut? Nachfolgend finden Sie eine Zusammenfassung. Lesen Sie mehr darüber im Werfzeep-Blog oder im Werfzeep-Buch (Sie können sofort mit der Herstellung Ihrer eigenen Seifen beginnen – eine lustige Aktivität mit Kindern!)

• Bei der Verseifung von Ölen entsteht pflegendes Glycerin. Bei großtechnisch hergestellten Seifen werden keine Öle mehr verseift, sondern extrahierte Fettsäuren verwendet. Es entsteht also kein Glycerin,
• Natürlich hergestellte Seifen enthalten etwas „überschüssiges Fett“. Öl, das nicht verseift wurde. Dieses wird beim Waschen mit Seife freigesetzt.
• Naturseife wird üblicherweise im „Kaltverfahren“ hergestellt. Dadurch bleiben die Wirkstoffe der Inhaltsstoffe erhalten. Auch die Betreuerin! Dies ist jedoch ein zeitaufwändiges Verfahren. Die meiste Fabrikseife wird gekocht, sodass Sie in einer Stunde eine Menge Seife herstellen können. Allerdings werden alle wohltuenden Inhaltsstoffe einfach zu Tode gekocht.
• Naturseifen enthalten keine synthetischen Parfümstoffe, die Ihre Hände austrocknen. Nur Pflanzenextrakte, ätherische Öle oder überhaupt keine Duftstoffe
• Naturseifen werden oft pflegende Inhaltsstoffe zugesetzt, deren Herstellung aufwändiger und zeitaufwändiger ist, wie zum Beispiel Ringelblumenmazerat. In einem Fabrikprozess fehlt dafür die Zeit oder es ist zu teuer.
• Die Natur nährt!

Natürliche Seifen, die die Menschen begeistern, sind die Bio- Seifen von Werf , die flüssigen Shikakai-Seifen von Dr. Bronner (einschließlich milder Baby- und antiviraler Teebaum-Version) und der reinigende Reiniger von Abloom , der auch als Seife verwendet werden kann. Aber es gibt natürlich noch viel mehr reine Seifen.

Verwenden Sie ein Desinfektionsmittel mit mildem Alkohol
Gängige Desinfektionsmittel enthalten sogenannten (denaturierten) Hartalkohol. Zum Beispiel Isopropylalkohol oder spezieller Brennspiritus (SD). Dies reizt Ihre Haut und trocknet Ihre Haut sehr aus.

Glücklicherweise gibt es Alternativen mit weichem Alkohol – einem natürlichen Alkohol – aus Getreide oder Weintrauben, der auf natürliche Weise (ohne Zusatz giftiger Stoffe) denaturiert wird. Allerdings ist dieser Alkohol in der Herstellung deutlich teurer als hochprozentiger Alkohol. Beispiele für Desinfektionsmittel mit mildem Alkohol sind der Pinks Boutique Crystal Sanitizer, den wir seit Jahren in unserem Salon verwenden, der Organic Hand Sanitizer von Dr. Bronner und die Soothing Lotion von Abloom (oder Soothing Gel von Dr. Alkaitis). Letzteres ist antiviral, antibakteriell, antiseptisch und vielseitig einsetzbar: ideal für (Brand-)Wunden, Akne, macht die Haut weich.

Trag Handschuhe
Selbstverständlich können Sie auch vorbeugend Handschuhe tragen, wenn Sie Besorgungen erledigen müssen. Sie müssen sich also weniger die Hände waschen. Und werfen Sie die Handschuhe nach Gebrauch oder beim Auswaschen weg. Wegwerfen ist einfach nicht so umweltfreundlich,

Essen Sie ausreichend Fette
Achten Sie darauf, ausreichend (kaltgepresste pflanzliche) Fette oder fetten Fisch bzw. Fischöl mit hohem Omega-3-Gehalt zu sich zu nehmen. So nähren und schützen Sie Ihre Haut von innen heraus.

Verwenden Sie ein Handpflegeprodukt
Dies schützt Ihre Hände und kann bei der Reparatur bereits entstandener Schäden helfen. Denken Sie an eine Handcreme oder ein reichhaltigeres Hand-/Körperöl oder eine Butter. Stellen Sie sicher, dass Sie immer eine (Mini-)Tube oder ein Glas zur Hand haben, damit Sie es bei Bedarf auftragen können. Bitte beachten Sie: Wenn Sie Ihre Hände desinfizieren möchten, müssen diese frei von Schmutz und Fett sein, da das Desinfektionsmittel sonst nicht so gut wirkt. Hier finden Sie unsere Auswahl an reinen, biologischen Handpflegeprodukten.

Vermeiden Sie Handpflege mit Paraffinum Liquidum oder Vaseline
Denken Sie an Vaseline und sorry, aber auch an die blaue Wasserwaage (überprüfen Sie ggf. selbst die Zutatenliste) . Sie hinterlassen ein weiches Hautgefühl, verschließen sie aber auch. Dadurch kann Ihre Haut ihre natürliche Schutzfunktion nicht mehr erfüllen. Man braucht immer mehr, um eine Wirkung zu erzielen. Wenn Sie die Creme nicht mehr verwenden, werden Ihre Hände sehr trocken. Parrafinum liquidum und Petrolatum sind billige Reststoffe aus der Erdölindustrie.

Verhindern Sie, dass Ihre Hände noch trockener werden

Dies ist natürlich mit allen Maßnahmen möglich, die auch gelten, um das Austrocknen der Hände zu verhindern. Um Schäden zu reparieren, können Sie eine oder mehrere der Lösungen zur Reparatur Ihrer Handhaut auftragen.

Hände reparieren

Es wird einige Zeit dauern, bis sich Ihre Hände nach den Wiederherstellungsmaßnahmen wieder glatt und weich anfühlen. Die Haut braucht Zeit, um eine neue Schutzschicht zu bilden. Meiner Meinung nach geschieht dies jetzt auch langsamer, da wir viel waschen und desinfizieren. Auch wenn dies mit reinen Mitteln geschieht. Was kannst du tun? Zusätzlich zu den bereits oben genannten Maßnahmen.

Vermeiden Sie Industrieseifen und Desinfektionsmittel mit hartem Alkohol
Ich denke, das spricht für sich, Alternativen wurden bereits früher in diesem Blog erwähnt

Masken und Heilmittel

• Nachtbehandlung Tragen Sie einen reinen Körperbalsam, Öl oder Butter auf. Auch Kokosöl ist beispielsweise möglich. Ziehen Sie Baumwoll-Sliphandschuhe an und lassen Sie es die ganze Nacht einwirken. Nicht gerade sexy, aber effektiv. Wiederholen Sie dies so oft wie nötig.
• Handmaske Ein nährender Kick für Ihre Hände. Vorzugsweise mindestens zweimal pro Woche anwenden. Machen Sie bei Bedarf selbst eines. Nicht schwierig! Dieser Blog enthält viele Rezepte und Tipps. Wenn Sie keine Lust oder Zeit haben, Ihre eigene Maske herzustellen, eignen sich auch folgende Gesichtsmasken hervorragend für Ihre Hände!: Dr. Hauschka Reinigungsmaske , feuchtigkeitsspendende oder vitalisierende Maske. Oder Dr. Baumanns Crememaske oder Liposomen-Vitamin-Ceramid-Maske oder Crememaske für trockene/sehr trockene Haut aus der Classic-Linie.
• Die Wiederherstellungsbehandlung von LaVieSage hat speziell für sehr trockene, zu Ekzemen neigende Haut eine superstarke regenerierende Kombination geschaffen (wir haben bereits bei verschiedenen Hautmessungen vor und nach der Anwendung gesehen), dass dies funktioniert: SkinHydrate und Epidermoil . Nicht billig, aber effektiv.
  
  

Schmieren, schmieren, schmieren
Mit pflegender Handcreme, Öl, Butter oder Balsam. Hier finden Sie unsere Auswahl an reinen, biologischen Handpflegeprodukten. Mein persönlicher Favorit (für meine anspruchsvollen Hände) ist Dr. Baumann SkinIdent Handcare . Dies ist in unserer Auswahl nicht enthalten, da Dr. Baumann nicht online verkauft werden darf. Wir haben diese immer auf Lager.

Ernährung von innen – siehe „Genügend Fette essen“ unter „Trockene Hände verhindern“.

Quellen : Werfzeep, maxvandaag.nl,