After Sun Pflegetipps für Ihre Haut – so bleibt Ihre Haut schön

Es ist äußerst wichtig, Ihre Haut nach dem Sonnenbad gut zu pflegen, um Sonnenschäden zu minimieren – auch wenn Ihre Haut keinen Sonnenbrand hat! Und halten Sie Ihre Haut geschmeidig und weich. Neben der Bräune führt die Sonne auch dazu, dass Ihre Haut trockener wird. Und produziert freie Radikale, die zur Hautalterung führen. Wenn Sie einen Brand haben (egal wie mild), kann eine gute Hautpflege den Schaden minimieren.

Sechs wichtige Pflegetipps für Ihre Haut nach einem Aufenthalt in der Sonne:

Wasser trinken

Ihre Haut wird durch die Sonne trockener. Trinken Sie viel Wasser, um Ihrer Haut und Ihrem Körper einen Feuchtigkeitsschub zu geben. Auf diese Weise erhalten Sie die Elastizität Ihrer Haut (Ihre Haut erholt sich, wenn Sie sie etwas dehnen) und regen die Hautregeneration an.

Sie können Wasser auch mit Kräutertee abwechseln. Zum Beispiel Kamille. Dadurch wird Ihre Haut sofort vor freien Radikalen geschützt. Die von der Sonne geformt werden.

Feuchtigkeitsspendender Nebel

Was an heißen Tagen wunderbar ist, ist ein feuchtigkeitsspendender Nebel für Ihr Gesicht. Es fühlt sich wunderbar erfrischend an. Und nährt und spendet Feuchtigkeit.

Kühlen Sie Ihre Haut

Aloe-Vera-Gel, Kamillentee-Kompressen, Gurkenscheiben, eine Joghurtmaske oder ein lauwarmes Bad oder eine lauwarme Dusche tragen dazu bei, die Haut nach einem Tag in der Sonne abzukühlen. Und um Feuchtigkeit zu spenden.

Aloe Vera-, Kamillen- oder Joghurtmasken kühlen und spenden nicht nur Feuchtigkeit, sondern machen Ihre Haut auch weich und reparieren sie.

Bei einem Sonnenbrand wirkt Aloe Vera Gel wahre Wunder.

Warum ein lauwarmes Bad oder eine lauwarme Dusche? Denn es sorgt dafür, dass sich deine Poren öffnen und deine Haut Wärme verlieren kann. Eine kalte Dusche oder ein kaltes Bad verschließt Ihre Poren. Und eine zu heiße Dusche oder ein zu heißes Bad trocknet die Haut schneller aus.

Befeuchten

Verwenden Sie zweimal täglich eine Feuchtigkeitscreme und/oder After Sun Lotion. Es kühlt, macht die Haut weich, spendet Feuchtigkeit und sorgt dafür, dass Ihre Haut weniger leicht Feuchtigkeit verliert. Und sorgt dafür, dass Ihre Bräune länger anhält. Wählen Sie vorzugsweise eine Variante mit einer oder mehreren der folgenden Zutaten:

• Vitamine (A, E, C, B5), die Ihre Haut schützen und teilweise der Bildung freier Radikale durch die Sonne entgegenwirken. Dadurch wird der Hautalterung vorgebeugt.
• Hyaluronsäure sorgt dafür, dass Ihre Haut die Feuchtigkeit viel besser speichert.
• Ceramide. Diese sorgen für eine bessere Hautbarriere, sodass Sie weniger Feuchtigkeit verlieren. Und Ihre Haut ist besser vor Eindringlingen von außen geschützt.
• Harnstoff. Dadurch wird sichergestellt, dass Ihre Haut Feuchtigkeit besser aufnimmt. Und Schuppen verschwinden schneller (wenn sich Ihre Haut schält).

Eine feuchtigkeitsspendende Maske ein- bis zweimal pro Woche verleiht Ihrer Haut einen zusätzlichen (regenerativen) Boost!

Seien Sie vorsichtig mit Alkohol

Alkohol trocknet Ihre Haut aus. Die Sonne macht das schon. Das ist doppelte Dehydrierung. Und ein schnelleres Risiko für Kopfschmerzen. Bei warmem Wetter steigt der Alkohol schneller zu Kopf. Probieren Sie einen Mocktail statt eines Cocktails. Und wenn Sie ein Glas trinken, stellen Sie sicher, dass Sie auch ein paar Gläser Wasser dazu trinken.

Vergessen Sie nicht, zu reinigen

So entfernen Sie Reste von Sonnencreme, Schweiß und Schmutz. Und sorgen Sie dafür, dass Ihre Hautpflege besser einzieht. Verwenden Sie ein mildes Reinigungsmittel. Eine „doppelte Reinigung“ kann sinnvoll sein, um übriggebliebene Sonnencreme zu entfernen. Verwenden Sie zunächst ein mildes Reinigungsmittel auf Ölbasis. Anschließend entfernen Sie die letzten „Schmutzspuren“ mit einem milden Reiniger auf Wasserbasis oder Aloe Ver Gel.

Meine liebsten After-Sun-Pflegeprodukte

Die beruhigende Lotion von Abloom ist das Rettungsgel unserer Familie! Die Basis der Lotion ist Bio-Aloe-Vera-Gel. Es kühlt und regeneriert die Haut nach dem Sonnenbad. Wenn Sie Verbrennungen mit der Beruhigenden Lotion behandeln, erholt sich Ihre Haut in der Regel ohne Narben! Wenn einer von uns aufgrund von Meerwasser oder Schwimmbadwasser Probleme mit den Ohren hat, träufeln wir etwas Beruhigende Lotion hinein. Hilft wirklich! Aufgrund seiner antibakteriellen und antiviralen Wirkung.

Als After Sun gefällt mir das Dr. Baumann SkinIdent After Sun Vitamin sehr gut. Die Lotion lässt sich leicht verteilen und zieht schnell ein. Und enthält eine sehr hohe Konzentration an Wirkstoffen, darunter Vitamine, um die Haut zu pflegen, mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu reparieren. (Hinweis: Wir zeigen Dr. Baumann-Produkte möglicherweise nur hinter einem Passwort an – senden Sie eine Chat-Nachricht für weitere Informationen)