Warum schäumendes Shampoo nicht nötig ist

In Shampoo-Werbespots sehen wir Models mit wunderschönen Haaren. Waschen Sie dies mit viel Schaum. Schaum scheint also notwendig zu sein, um sauberes, gesundes und glänzendes Haar zu bekommen. Aber ist das wirklich so?

Reine Shampoos schäumen oft weniger stark. Waschen sie sauber? Das ist eine Frage, die uns oft gestellt wird. Zeit für einen Blog.

Schaum im Shampoo

Die meisten Shampoos enthalten SLS oder SLES, Sodium Lauryl oder Laureth Sulfate. Hierbei handelt es sich um ein sogenanntes Tensid, das Schmutz bindet und entfernt. Und gibt viel Schaum. Nur wird mit dem Schmutz auch zu viel Talg von der Kopfhaut abgewaschen. Genau das ist nötig, um Ihre Kopfhaut und Ihr Haar zu schützen. Ihre Kopfhaut und Haare trocknen aus.

Oder es wird fettig, weil Ihre Kopfhaut beginnt, mehr Talg zu produzieren, weil sie trocken und gereizt wird. Die Chancen stehen gut, dass Sie Ihre Haare einfach öfter waschen. Und Ihr Haar und Ihre Kopfhaut werden noch mehr geschädigt.

Eine stumpfere Haarfarbe und krauses Haar sind ebenfalls Folgen der Verwendung von Sulfaten im Shampoo.

SLS und SLES sind ebenfalls hautreizend. Da es in so vielen schäumenden Produkten enthalten ist, besteht eine gute Chance, dass Sie irgendwann auf SLS oder SLES reagieren. SLES ist milder als SLS.

Darüber hinaus können SLS und SLES innere Schäden an Ihren Organen verursachen. Und sie sind nicht gut für die Umwelt.

SLS, SLES kommen auch häufig in Zahnpasta, Bade- oder Duschschaum und anderen schäumenden Kosmetikprodukten vor.

Sind andere Sulfate in Ordnung?

Zu den weiteren Sulfaten, denen Sie regelmäßig in Shampoos begegnen und die Sie vermeiden sollten, gehören Ammoniaklauryl oder Laurethsulfat. Sie haben die gleichen Wirkungen wie SLS und SLES.

Sulfosuccinate sind mildere Sulfate, trocknen aber auch Kopfhaut und Haare aus.

Cocamidapropylbetain als Alternative?

Cocamidapropylbetain galt eine Zeit lang als die gesunde schäumende Alternative zu SLS oder SLES. Leider führt dies auch häufig zu irritierenden oder allergischen Reaktionen. Teilweise, weil es in so vielen Produkten verwendet wird. Es besteht also eine gute Chance, dass Sie regelmäßig damit in Kontakt kommen.

Sehr oft steht Cocomidapropyl auf der Vermeidungsliste von Kunden, die aufgrund einer allergischen Reaktion auf diesen Stoff zu uns kommen, um ein Shampoo ohne Cocomidapropyl zu erhalten. In der Fachzeitschrift Esthe stellt der Dermatologe Dr. Meelad Habib [1] fest: „Häufige Kontaktallergene an Händen sind Nickel, Konservierungsstoffe, Parfüm, Kobalt, Cocamidapropylbetain, …“. (in diesem Fall an den Händen, da es sich um einen praktischen Gegenstand handelte, aber das Gleiche gilt auch für Ihre Kopfhaut).

Die Achse

Cocamide Dea und Lauramide Dea werden Shampoos nicht zugesetzt, um sie sauber zu waschen, sondern lediglich, um das Produkt aufzuschäumen und es einfacher zu machen, das Shampoo im Haar zu verteilen. Beide sind Derivate von Kokosnussöl, was sehr sicher klingt. Nur ist es das nicht. Sie sind Reizstoffe, die, genau wie Sulfate, Ihre Kopfhaut und Ihr Haar austrocknen können.

Natürliche Schaummittel

Glücklicherweise gibt es Schaummittel, die überschüssigen Talg, abgestorbene Hautzellen, Stylingprodukte, Staub und Schmutz von Ihrer Kopfhaut und Ihren Haaren entfernen, diese aber nicht austrocknen. Und normalerweise nicht störend.

Das bestätigen viele Nutzer eines guten Naturshampoos Das Haar fühlt sich weicher an, sieht voller und glänzender aus und ist weniger kraus. Und Kopfhautprobleme wie Schuppen, Ekzeme, Rötungen und Juckreiz gehören der Vergangenheit an.

Seifennuss - Sapindus

Das natürlichste Schaummittel, das in Shampoos verwendet wird. Waschnussschalenextrakt sorgt für eine natürliche Reinigungsseife und sorgt für Schaum. Der hohe Gehalt an Saponinen erzeugt den Schaum.

Enthalten im Lemongrass Shampoo von MasNewen.

Natriumcocoat, Natriumolivat, Natrium-Sheabutterat

Verseifte Kokosnuss, Olivenöl und Sheabutter. Shampoo-Seifenstücke finden Sie bei Werfzeeps. Sanft aber gründlich reinigen und für einen milden Schaum sorgen.

Dinatriumcocoylglutamat

Eigene Zutat. Sehr mild zur Haut. Reinigt und sorgt für weichen Schaum. Derivat des Proteins Glutaminsäure und Kokosöl.

dr Hauschka und SkinIdent Shampoo enthalten diesen Inhaltsstoff.

Decylglucosid

Einer der mildesten „Derivat“-Reiniger. Gute Hautverträglichkeit. Hergestellt aus Glukose und einem pflanzlichen Fettalkohol (milder Alkohol, der die Haut nicht reizt).

Wird im Shampoo von Saar Soleares und Dr. Hauschka verwendet.

Kokosglucosid

Ein Reinigungsmittel aus Kokosnussöl, Fettsäuren, Alkohol und Glukose. Stimuliert die Schaumbildung, indem es Luft in einer Flüssigkeit einschließt. Sehr mild zur Haut.

Inklusive Dr. Hauschka Shampoo.

Natriumcocoylsarcosinat

Reinigt und schäumt. Ein Derivat von Sarkosin mit Fettsäure. Sarkosin ist ein natürliches Protein, das auch in Pflanzen und Früchten vorkommt.

Natriumcocoylisethionat

Ist ein Derivat einer Fettsäure aus Kokosnuss und einer Fettsäure aus Algen. Es entsteht ein dicker, cremiger Schaum.

Tipps zum Haarewaschen

• Sehr häufiges Haarewaschen ist in der Regel nicht nötig. Friseure raten sogar davon ab! Neben Schaumbildnern enthalten unnatürliche Shampoos häufig weitere hautreizende oder austrocknende Inhaltsstoffe, die die Talgproduktion Ihrer Kopfhaut stören. Natürliche Shampoos gleichen die Talgproduktion Ihrer Haut aus. Sie bemerken oft, dass es weniger notwendig wird, Ihre Haare oft zu waschen.
• Dickes Haar speichert die Feuchtigkeit besser, trocknet dadurch weniger schnell aus und sieht gesünder aus. Dünnes, feines Haar sieht durch die Ansammlung von Haarprodukten schneller fettig aus. Die meisten Menschen waschen es daher häufiger. Versuchen Sie, sich höchstens jeden zweiten Tag zu waschen. Am liebsten weniger.
• Bürsten Sie Ihre Haare gut von der Kopfhaut. Damit Sie den Talg von Ihrer Kopfhaut richtig verteilen.
• „Primal“-Friseure empfehlen, Ihrem Haar eine Ölmaske zu geben. Und mit Shampoo auswaschen. Für eine optimale Haarpflege. Dies ist eine ayurvedische Praxis.
• Wenn Sie sich waschen (und nicht zu oft waschen), raten Friseure, Ihre Haare zweimal pro Wäsche zu waschen. Zumindest, wenn Sie regelmäßig Stylingprodukte oder Trockenshampoo verwenden. Das erste Shampoo wäscht alle Reste von Stylingprodukten oder Trockenshampoo weg und öffnet die Haarkutikula. Das zweite Shampoo sorgt dafür, dass Haare und Kopfhaut wirklich gereinigt werden und die pflegenden Inhaltsstoffe des Shampoos ihre Wirkung entfalten.
• Massieren Sie das Shampoo in Ihre Kopfhaut ein. Reiben Sie nicht, das schadet Ihrem Haar.
• Verwenden Sie beim Haarewaschen kein heißes Wasser. Dadurch trocknet Ihre Haut stärker aus.
• Tupfen Sie Ihr Haar trocken, anstatt es trocken zu rubbeln. Dies verhindert Beschädigungen und Flusen.

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